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品牌	天年	配料	多种
保质期	12（月）	功效成分	多种

天年清蛋白多肽粉价格：238元/罐 972元/盒提供优质蛋白质复合营养更易吸收低胆固醇、低脂肪及低热量口感细腻，食用方便不含色素、不含糖健康身体的“四要素” 充足的休息：要保证充足的睡眠和有规律的生活，精神愉快，劳逸结合。乐观的心态：保持乐观的心理状态同样十分重要，生活中将面对很多问题，需要承受不同的压力，遇事向积极的方面想，有利于缓解精神的紧张和生活的压力。适量的运动：根据身体的实际状况，采取适宜自己身体的锻炼活动。通过运动改善微循环，促进人体的新陈代谢。均衡的营养：生命在于营养，没有营养就没有健康。人体器官和组织的正常代谢，依赖着营养，营养对健康和疾病的防治以及衰老的过程，有着相当大的影响。合理饮食，均衡营养，有益健康。目前有很多人在选用适合自己的营养补品。蛋白质----生活第一营养素健康的体魄是生命力的源泉，是我们每个人共同的追求。要保持理想的健康，就必须从日常饮食中摄取适量的各种营养素，保持合理膳食、均衡营养。人体六大营养素包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、水、多种维生素和矿物质。在人体需要的各种营养素中，蛋白质是最重要的一种，也是人体所必须的，它约占人体总重量的20%，仅次于占人体总重量60%的水，是人体所有细胞的基本构成物质，是生命的物质基础。因此我们必须每天从饮食中摄取足够的蛋白质，以保证身体的正常运作。我国居民营养现状 2002年，在由中国营养学会组织的关于"营养素与国民健康"研讨会上，100多位中国著名的营养专家在人民大会堂呼吁：中国人正面临营养素危机。据《中国保健产品网》最新统计表明：我国居民70%以上的人处于亚健康状态。近年来，高血压、心脑血管病、糖尿病、肥胖症发生率都在快速增长。这些疾病都与蛋白质的摄入不足，而碳水化合物、脂肪、胆固醇食用过多即营养素摄入不均衡有关。调查表明，我国有2.7亿在校学生营养不良，蛋白质、钙的摄取量普遍不足，农村儿童发育迟缓率达39%。中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所于1992年进行的全国营养调查数据显示，我国城乡居民人均蛋白质的摄入量为68克/天，虽然比十年前略有提高（1982年为66.8克/天），未能达到中国营养学会推荐的摄入量（75克/天）；而且我国城乡居民摄入的多为谷类蛋白质，优质蛋白质摄入量偏低。所以我国城乡居民尚应进一步提高蛋白质、特别是优质蛋白质的摄入量，以达到理想的健康状态。

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